临床经验

多食蓝莓好处多

多食蓝莓好处多 中国中医药报　　2010年3月1日 □ 樊岚岚蓝莓是杜鹃花科越橘属野生落叶灌木，原产于北美，是地球上少有的蓝色食物之一。我国的野生蓝莓资源主要分布在大兴安岭和小兴安岭地区。蓝莓根部常年生长在冻 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 16:32

6类人不宜喝牛奶

6类人不宜喝牛奶 中国中医药报　　2010年3月1日 牛奶虽然营养丰富，但也并非人人皆宜。患以下6类疾病的人不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 16:32

牛奶不宜煮沸

牛奶不宜煮沸 中国中医药报　　2010年3月1日 热牛奶有助睡眠，因此很多人尤其是老年人都习惯将买回的牛奶煮沸再喝。然而，专家指出，这种方法并不可取。目前，市场上销售的牛奶全部是已经加热杀菌处理的产品。如果煮 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 16:32

奶酪含钙量是牛奶7倍

奶酪含钙量是牛奶7倍 中国中医药报　　2010年3月1日 在西方，奶酪被称为“奶中黄金”，人们钟爱奶酪的程度，从他们的谚语中可见一斑：“穷人的肉食，富人的宴席”。但在中国，奶酪却依然“门前冷落鞍马稀”，人们的 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 16:32

专家称将在40年内根除艾滋病

专家称将在40年内根除艾滋病 中国中医药报　　2010年3月1日 在近日举行的美国科学促进会年会上，南非流行病模拟与分析中心主任布莱恩·威廉姆斯表示，通过测试每一个可能感染艾滋病病毒的人，并且用抗逆转录病毒药物 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 16:32

吸烟影响智商

吸烟影响智商 中国中医药报　　2010年3月1日 新近一项针对２万名以色列新兵的研究显示，吸烟者的平均智商低于不吸烟者，并且日均吸烟越多，智商越低。以色列沙巴医药中心马克·韦泽博士及其研究团队针对２０２１１名 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 16:31

多吃垃圾食品易抑郁

多吃垃圾食品易抑郁 中国中医药报　　2010年3月1日 英国最新研究发现，垃圾食品不仅会导致肥胖等身体疾病，还会诱发精神疾病，让人更易抑郁。这一研究结果登载于《英国精神病学杂志》。英国研究发现，平时多食用高脂 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 16:31

牛奶　不可替代的健康饮品

牛奶　不可替代的健康饮品 中国中医药报　　2010年3月1日 当世界变得不再安全时，我们只能寻求自我救赎，尽管我们不能决定自己周遭的一切，但起码我们能做到更加清醒地选择。关于乳制品，更是如此。总体来说，乳类是 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 16:31

白芍可治肌肉痉挛

白芍可治肌肉痉挛 中国中医药报　　2010年3月1日 □ 郭旭光　山东莱州市慢性病防治院白芍为毛茛科植物芍药的根，其味苦、酸，性微寒。具有养血调经，柔肝敛阴，缓急止痛之功效。现代药理证实，白芍有镇静、镇痛作用 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 16:31

广藿香应带叶使用

广藿香应带叶使用 中国中医药报　　2010年3月1日 近期，笔者在药品检验中和向医药经营企业了解发现，现在大部分市场经营、使用的广藿香是茎，不包含叶。然而，《中国药典》2005年版一部明确规定，广藿香为唇形科植物 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 16:31

折腰-补肾-壮阳

折腰-补肾-壮阳 中国中医药报　　2010年2月26日 □ 温长路　中华中医药学会【民俗原委】俗语说：“礼多人不怪。”号称“礼仪之邦”的中国，方方面面都有礼节。行“折腰礼”是古代的礼俗之一，是一种虔诚、恭敬的表示 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 16:31

难忘的英国邱园

难忘的英国邱园 中国中医药报　　2010年2月26日 □ 赵中振　香港浸会大学中医药学院漫步邱园我是第三次到邱园了。每次来此，都是一次学习，一次享受，离去之时总有意犹未尽之感。邱园全称为英国皇家植物园（Royal Bo ...

分类: 经验交流   2015-12-19 16:31

红薯抗癌但不可多食

红薯抗癌但不可多食 中国中医药报　　2010年2月26日 □ 彭永强　郑州大学第二附属医院红薯是一种价廉味美、营养丰富、药食兼用的健康长寿食品，被一些医学专家誉为“抗癌明星”。红薯中含有丰富的纤维素、胡萝卜素、 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 16:31

咳嗽可救心血管病人的命

咳嗽可救心血管病人的命 中国中医药报　　2010年2月26日 众所周知，咳嗽是呼吸道感染或有异物时人体的一种反应，但咳嗽也是心血管病人（尤其是老年心血管病人）的“贴身救星”，很多人会大惑不解。医学专家研究证明 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 16:30

五色玉米羹

五色玉米羹 中国中医药报　　2010年2月26日 五色玉米羹营养丰富、清香甘甜。玉米不仅有抗癌的作用，对治疗心血管疾病也有显著疗效。其特有的维生素E、多种矿物质、镁、硒等十几种健康活力元素，营养搭配均衡，很适合 ...

分类: 经验交流   2015-12-19 16:30