临床经验

三汤帮新妈妈催乳

三汤帮新妈妈催乳 中国中医药报　　2011年8月12日 1．花生猪蹄汤原料：猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。做法：将猪蹄除去蹄甲和毛后，洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:49

踏石健身 虽古犹新

踏石健身 虽古犹新 中国中医药报　　2011年8月12日 时下，踏石健身术正在日美等30多个国家广泛流行。在日本许多学校和幼儿园，专门开设“赤足教育”课程，让孩子们赤着脚在走廊及操场上跑步。不少工厂、公司的入口处 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:49

阿胶帮你吃掉亚健康

阿胶帮你吃掉亚健康 中国中医药报　　2011年8月12日 本报记者 向佳“亚健康明天见，不，亚健康天天见。”借用这句流传甚广的广告语，或可以表明亚健康——这个现代都市健康头号公敌的杀伤力。有数据显示：70%的白领 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:49

暑天降火当详辨

暑天降火当详辨 中国中医药报　　2011年8月12日 炎热的季节，不少人会口渴、口苦、目赤、头晕，有的甚至出现咽喉灼痛，口舌生疮等“上火”现象。安徽省中医院感染性疾病科施卫兵主任医师给出建议，降火要分清脏腑虚 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:49

旋覆薄荷饮治咳

旋覆薄荷饮治咳 中国中医药报　　2011年8月12日 笔者今夏在空调房间待得时间过长，肘关节以下发凉，鼻流清涕，出现感冒症状。吃点中成药后，鼻流清涕减轻，2～3天后，咽痒如蚂蚁行走，呈阵发性咳嗽。先吃“复方甘草 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:48

自拟方治肛周脓肿

自拟方治肛周脓肿 中国中医药报　　2011年8月12日 □ 马建国　山东曲阜市第二人民医院肛周脓肿是常见多发的肛周病变，是指提肛肌下的肛门旁皮下间隙脓肿，往往发病较急，症状表现为肛门的皮下组织内肿势高突，疼痛剧 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:48

决明子治病验方

决明子治病验方 中国中医药报　　2011年8月12日 高血压：决明子、罗布麻各10克，夏枯草30克。水煎代茶频频饮服，连用一个月。高脂血症：生决明子30克，生山楂、菊花、葛根各20克。水煎汤代茶饮。结膜炎：决明子15克 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:48

站直能让人减轻疼痛

站直能让人减轻疼痛 中国中医药报　　2011年8月11日 加拿大多伦多大学和美国南加州大学的研究人员通过试验表明，站直了不仅给人以良好的印象，还能减轻身体的各种疼痛，让人感到全身舒畅，心情愉悦。研究人员先给志 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:48

巧用蜂蜜疗疾

巧用蜂蜜疗疾 中国中医药报　　2011年8月11日 蜂蜜萝卜 取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾凉后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、干咳痰 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:48

5招轻松解决身体不适

5招轻松解决身体不适 中国中医药报　　2011年8月11日 巧妙缓解运动拉伤 运动拉伤是我们在运动中经常遇到的问题，锻炼时稍有不慎，就会导致肌肉拉伤，疼痛难忍。如果肢体拉伤无肿胀剧痛时，可以采用把受伤的肢体抬高 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:48

“土”“洋”偏方大PK

“土”“洋”偏方大PK 中国中医药报　　2011年8月11日 本报通讯员 杨璞 于丹丹除雀斑【洋偏方】金银花扫除雀斑,这种疗法来自爱尔兰。挑选一小撮金银花的叶和花，在水中浸泡一夜，然后敷在有斑处。【土偏方】将白术浸 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:48

防治感冒 免除“万病之源”

防治感冒 免除“万病之源” 中国中医药报　　2011年8月11日 感冒又称“伤风”，是一种常见的呼吸道传染病。感冒大多由病毒引起，少数由细菌引起。患感冒后，大多以局部症状表现为主，如流涕、喷嚏、鼻塞、咳嗽、咽痛 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:48

慢性肾炎4药膳

慢性肾炎4药膳 中国中医药报　　2011年8月11日 冬虫夏草煎 冬虫夏草5～10克，水煎1小时后，分早、中、晚服用。黑芝麻茯苓粥 黑芝麻6克，茯苓20克，粳米60克。茯苓切碎，放入锅内煎汤，再放入黑芝麻、粳米煮粥即成。 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:47

糖尿病患者如何锻炼

糖尿病患者如何锻炼 中国中医药报　　2011年8月11日 体育锻炼是糖尿病的一项基础性治疗，又称为体育疗法。患者通过运动可促进机体胰岛素与细胞膜受体结合，增加代射；运动既增加骨胳肌细胞对葡萄糖的消耗，又可降低 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:47

茯苓健脾利湿宁心神

茯苓健脾利湿宁心神 中国中医药报　　2011年8月11日 □ 毛德西 河南省中医院茯苓味甘淡，性平，入心、脾、肝、肾经，具有补脑健身、健脾和胃、利水渗湿、宁心安神的功效，被誉为中药“八珍”之一。茯苓的特点是补而 ...

分类: 经验交流   2015-12-20 02:47