高跟鞋既可让女性亭亭玉立、弱柳拂风，也可让女性风情万种、妩媚动人，因此，高跟鞋让女性朋友们爱不释手，几乎所有的女性一生当中都会穿上高跟鞋。不过，毕竟高跟鞋对人体还是有危害的，尤其是某些特殊的人群，一定要远离高跟鞋，并做好。那么究竟不宜穿高跟鞋的人群都有哪些呢？下面小编就为大家一一揭晓。
1、和新妈妈
孕妇怀孕后，体重增加，身体重心前移，骨盆承受不断成长的胎儿，使腰部及双腿负加重。加上由于孕妇特殊体质，很容易形成腿部浮肿静脉曲张。建议选用柔软舒适的鞋子。新妈妈经过生产，骨盆打开，子宫尚未还原，如果任性穿着高跟鞋，会影响产后身材恢复，造成骨盆扭曲，子宫下坠等。
2、发育中的少女
少女处于发育阶段，骨骼较软，可塑性较大，过早的穿着高跟鞋，会引起足部脚底及脚趾的变形，同时腰部及骨盆承受过度的负担，会引起骨骼弯曲等症状，给今后的生活埋下健康隐患。
3、腰部疾病、患者
腰间盘突出是由于腰椎骨受压迫病变，腰骨骨突出，引起腰部疼痛。有腰间盘突出的患者如果穿着高跟鞋，身体重心不稳，前倾或者后移，会增加腰部的负担，造成腰骨错位严重，使腰部疼痛病情恶化。
4、脚部疾病患者，如，等
除了先天性扁平足外，女性中大多数扁平足患者都是由于过度穿着高跟鞋所导致的。高跟鞋将身体的重量直接作用于脚掌，导致脚掌压力过大，足弓肌腱被拉扯失去弹性，长时间作用会变得松弛，直接导致足弓塌陷，造成扁平足。如脚部患有鸡眼等疾病，请及时停止穿着高跟鞋，避免患处肿痛发炎。
小编温馨提示：不宜穿高跟鞋的人群大致就是上面几种了，倘若您也属于上面的人群，那么出于对自身健康的考虑，大家就一定要“忍痛割爱”，暂时就要“告别”高跟鞋了。 相关推荐： | 