预防感冒每天必做的几件事(1)

　　生活中，感冒是一种常见的疾病，很多人患上了感冒偶尔还伴随着咳嗽、喉咙疼等症状，严重影响着人们的学习生活。那么，怎么做可呢？下面由栏目小编来告诉大家一些预防方法。

　　一、搓手

　　掌取坐位或站位，两手掌相对迅速搓动，搓到发热而止。

　　二、擦脸

　　用搓热的两手掌，擦两侧面部，先上下擦，再旋转擦，各数十次，使脸部发热而止。