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甩掉拖延症 大战办公室通病(1)

2015-12-24 03:19| 发布者: 上古科技| 查看: 10| 评论: 0

摘要: 面对工作,每个人或多或少都会有一些拖延心理,认为这份工作很简单,所以可以先放一放,做一些喜欢的事情,然后到了最后的截止时间在快速完成,这样就可以了,但是很多时候正是因为自己这样的心理最后导致工作延误, ...

    面对工作,每个人或多或少都会有一些拖延心理,认为这份工作很简单,所以可以先放一放,做一些喜欢的事情,然后到了最后的截止时间在快速完成,这样就可以了,但是很多时候正是因为自己这样的心理最后导致工作延误,被领导批评也是常有的。这就是我们常见的一种。面对这样的情况你有没有想过这是为什么,如何给能够解决这一办公室通病呢!下面就让我们看一看,如何正确的应对办公室拖延症。

 

如何正确的应对办公室拖延症


    第一:今日事今日毕


    随着压力的增加越来越多的人开始在工作上拖拖拉拉,总是想要把工作先放下来缓解这样的压力,殊不知越是这样的拖拉压力越大,所以工作立即完成很重要。所谓:明日复明日明日何其多,能够把今天的事情当天结束,我们会发现自身能够轻松许多。拖延只会影响工作的效率,甚至于影响个人职业中的发展,让我们停滞不前,而对于工作及时完成的人来说,工作中才会更加的轻松,对个人能力的提升和职业道路上的提升都是有一定帮助的。

    第二:消除干扰,勇敢面对

    一些在工作上拖延的人是由于受到了外界的干扰,而长久的拖延会给人们的心理带来一定的伤害,因为拖延所以不自信,更害怕失败。所以此类人要注意了,工作时关掉一切可以干扰自己的因素,面对工作,全身心的投入,用心的去做,不要有逃避的心理,个人的装填和时间都是借口,只要自己专心,一切外在的因素都不足以影响到自己。

 

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