需要了解的流感禁忌是什么呢
2015-12-23 01:08| 发布者: 【小渔夫】| 查看: 3| 评论: 0
| 流感是一种很常见的传染疾病，它严重的影响到我们的身体健康，但是子流感的高发季节里也有许多人避免了这种情况，大部分患病的人都是免疫力很低的人，怎么才能避免流感的侵害呢?现在让我们看看流感的一些禁忌吧! 这些易被疏忽的禁忌包括： 经常吃煎炸食物：会令喉头充血，增加黏膜表面伤口及感染机会。 关窗闭户保温：关了窗，空气流通受阻，室内空气易趋混浊，微生物含量上升，对呼吸道更不利。 不幸中招之後，还有很多地方需要注意： 切勿吃药消除病徵就当痊愈：很多人吃药止住鼻水、不再头痛或不再发烧时就就当已痊愈，继续工作，这样做其实很不智，因为感冒实则还未痊愈，不好好休息，等於削减自身的免疫能力。 少吃肥腻食物：猪肉汤、鸡汤等油腻之物，平日食用可能没大问题，但感冒期间饮用，可能会令外感传里，病情加倍严重。 避免病中行房：耗用精力过甚，不宜。 洗澡洗头慎防着凉：热水澡後，血管扩张，体温降低，容易再次着凉。洗头後，应避免吹风或开空调，因为头发湿漉漉的，很容易头部受寒。 食物治疗流感的的方法 黄豆萝卜防治感冒法 取l把黄豆、3根葱白、3片白萝卜，加水煎汤，趁热服下，可防治感冒。 生姜红糖防感冒法 取5片生姜煎汤，加少许红糖，趁热饮服，可防治感冒。 生姜治感冒法 1.取1片生姜，加1小撮茶叶，放在口中咀嚼后用温水吞服，能治感冒。 2.取5片生姜、适量白萝卜片、少许红糖一同煎汤饮服，服后即睡，可治感冒引起的头痛。 葱白大蒜防流感法 将50克葱白、25克大蒜头切碎，加水500克煎煮，每日3次，每次饮150克汤，可预防流感。 上述就是被我们忽视的一些流感的禁忌，相信现在大家对此也已经有所了解了，希望对大家有所帮助，我们要积极的预防这种疾病，流行性感冒患者应该注意其中的影响，流行性感冒患者应该有好的处理事项。 |
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