从现代生活中发现男性脱发的原因

　　在对万余名参与的调查数据中有这样一组数据：60%的男性在25岁前开始出现脱发而30岁以前出现脱发的比例高达84%。男性脱发以已经成为现代社会中“见怪不怪”的社会现像。很多男性受脱发影响很大，使自身年龄和表像年龄有很大的出入，显得苍老，找对象成为问题。男性脱发的原因在哪里?

　　过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。

　　精神压力大。很多男人可能面对着上有老下有小的局面，既要养家又要操心事业，因此精神压力相当大。一旦受到精神重压之下，一下疾病都容易诱发，当然也包括精神性脱发(长期精神状态紧绷，导致人体立毛肌收缩，头发直立，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环 障碍，由此造成头发生态改变和营养不良，精神压力还可引起出汗过多和皮脂腺分泌过多，产生头垢，降低头发生存的环境质量，从而导致脱发。引自：从脱发的类型来看脱发怎么治疗)。所以尽量调整自己的时间，劳逸结合。可以经常去户外放松心态，提高睡眠质量也有助于改善脱发状况。

　　生活不规律。大量的应酬、酒局等可能导致脱发。进入社会后，应酬总是少不了，饮食不健康，再加上有些特殊的工作还需要熬夜，导致了头发开始脱落，吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。所以尽量戒烟戒酒。

　　以上是男性脱发的原因的介绍。了解了这些要预防脱发就要从生活中去注意了：远离网游、放松心情、戒烟戒酒，这些都是对预防脱发很有帮助的。原文地址：http://www.tuofa175.com/html/view_20121006_8.html　转载请保留

顶顶更健康