男女健康的差别 如何对“症”下“药”

　　男人、女人、貌似永远都是身处于地球两端，有着不同的兴趣爱好、性格脾气、生活口味!最早就有研究指出，不管从健康状况、衰老速度、最佳生育年龄，还是对疼痛的感受等方面，男女之间都存在很大差异。对于这些差异，对于男性女性的健康保健又有着怎样的指导意义呢?下面来简单了解下。

　　1.男人智商高，女人语言好

　　男性大脑比女性大脑重100克、多出4%的脑细胞，所以他们的平均智商比女性高3-4分。但女性的脑神经更为稠密，在语言上更胜一筹，口吃的男人比女人多。男女的记忆也大不相同，女人善于记细节，男人善于记大局。记路时，女性一般会依据地标性建筑来确定位置。而男性更擅长凭公里数记忆。

　　2.女性拥有“情感化”大脑，男性拥有“机械化”大脑。

　　女人比男人爱看小说，会跟着主人公一起哭一起笑。英国心理学家西蒙·伯龙·科恩表示，女性拥有“情感化”大脑，男性拥有“机械化”大脑。这就注定女性经常设身处地感受他人的处境，而男性表现就比较冷酷，不太能理解人。女人能一心多用，男人只能一心一意。女人做事也不耽误与人聊天，而男性与人对话时必须集中精力。

　　3.女人大脑衰老快，男人皱纹长得晚

　　更年期后，女性大脑的衰老比男性更为明显，随着年龄增长，会比男性更早进入痴呆状态。除了容易谢顶外，男性普遍比女性衰老得慢，尤其是皮肤，比女性长皱纹更晚。

　　4.慢性疼痛，七成是女性

　　如果身边的女朋友因划伤手指而尖叫，千万别嘲笑她娇气。因为女性每平方厘米皮肤上有34个神经纤维，而男性只有17个。所以，女性比男性对疼痛更敏感，尤其容易患上偏头痛、颈部及肩部的慢性病。约有70%的慢性疼痛患者都是女性。

　　5.男人常说结果，女人爱讲过程

　　男女间沟通的最大不同是，男人习惯先讲“结果”,很快抓住重点，马上解决;女人则习惯强调“过程”,凡事从头说起，最后才归纳出事情的结果及原因。对此，苏州荣格心理咨询中心督导王国荣建议，妻子跟丈夫诉苦时，不妨先提重点，然后分享过程，这样才不会让对方因抓不到问题的重点而不耐烦;丈夫也要知道，对妻子而言，唠叨是种情绪纾解过程，你要做的只是倾听，即使再不耐烦，也请不要着急打断她，急于寻找解决问题的办法。

　　6.女人做决定的速度比男人快

　　女人做决定的速度比男人快;男人喜欢冲锋式的工作，间隔休息，女人则喜欢以同一个节奏工作;女人到家门口才掏出开门的钥匙，而男人早就掏了出来;女人去商店之前，会列出一个购买清单，男人只有在冰箱里空无一物时才会想起去购物;当迷路时，女人会很快停下来问路，男人则会到处乱转，不惜跑冤枉路。

　　7.最佳生育年龄差别

　　法国遗传学家摩里士的研究表明，男性精子质量在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。因此，男人在30-35岁生育最好。女人的最佳生育年龄则是24-29岁。这一时期，女性全身发育已经完全成熟，骨盆和肌肉弹性较好，卵细胞质量最高，妊娠并发症少，分娩会更顺利。

　　8.女人缺钙，男人缺锌

　　虽然夫妻二人每天同桌吃饭，营养需求却各不相同。女性最易缺乏钙和铁，男人则容易缺锌。大连营养学会理事、大连市中心医院营养部主任营养师王兴国表示，年龄在19-50岁的女性平均每天大约需要补18毫克铁;相比之下，男性平均每天补8毫克就够了。

　　50岁以前的女性每天大约需要补充800毫克钙，50岁以后则需要1000毫克或更多。相比之下，男性虽然也需要补钙，但得骨质疏松的几率比女性要小得多。男性应多吃海产品、猪肝、牛肉、紫菜、芝麻等富含锌的食物。

　　9.女人嗅觉好，男人视力好

　　在气味上，女性的感知能力比男性强，能辨别出微小的味道差异;在视觉上，男性夜间视力比女性强，而且更能辨别方向，女性则可以更好地感知颜色。男性色盲要比女性多，主要为红绿色盲。

春节人少，我冒充水王，现在水王来了，我走……