七大健康传言是真是假

　　认为以上这个观点正确的人，估计是被老一代在耳边唠叨过红糖水对女人尤其是坐月子的女人具有神奇功效而留下的印象。实际上，红糖除了口感上有焦甜香味和白糖不同以外，两种糖分对身体带来的效果以及体内消化过程是完全一样的：都会让血糖水平升高，都含有大量卡路里，都是身体必需的养分。喔对，红糖中含有的健康多酚稍微高一些，但这个所谓的“稍微高一些”，相对于对身体健康的影响来说，只能属于“微”到忽略不计的程度。

希望各位和我一样创业的朋友，在这个路上，我们一起为明天奋斗。