甲亢家庭保健措施

甲亢家庭保健措施

注意休息：避免疾病加重疲劳，应注意休息，并保持乐观。

避免刺激患者的甲状腺功能亢进症患者容易紧张，心情烦躁，家人应给予更多的照顾患者的病态的心情，想了解，而不是刺激患者更糟。

甲亢保健措施常见哪些?营养与饮食疗法

多吃蔬菜：多吃下列食物：萝卜白菜，甘蓝，花椰菜，白色的花，芽，叶，椰子，芥菜，萝卜，桃子，梨，大豆，菠菜。这些食物有助于抑制甲状腺激素的生产。

多吃海藻：海带含有丰富的碘，甲状腺能够吸收碘，碘在甲状腺大剂量可损伤甲状腺，达到同样的目的和甲状腺切除。因此，碘可用于治疗甲状腺功能亢进症。在20岁的年龄，怀孕或哺乳和活动性肺结核、严重肝，肾功能不全禁用。

避免刺激物：至少三个月禁吃乳制品，也避免刺激，咖啡，茶，苏打，尼古丁。材料中的臭豆腐会加重病情，甲亢患者应慎食。推荐阅读：南京最好的甲亢医院

多吃花生和凉性食物：花生对于甲亢患者有益，可以经常吃。一种防火性能，可以吃西瓜，绿豆，芹菜，金针菜和其他冷的食物。一个虚热性能。食用桑果，甲鱼，真菌，百合，枸杞子，鸭和其他食品。

多吃新鲜水果：多吃含维生素丰富的新鲜水果，如苹果，桃，枣，柠檬，椰子，芒果，香蕉，无花果，柿子，核桃，花生，莲子，菱角，戈登芡实的水果也可以吃。

这些浮云面前一定要淡定啊！！！

发发呆，回回帖，工作结束~

谢谢楼主，共同发展