牙结石如何治疗效果好

牙结石如何治疗效果好
        牙结石严重的造成牙齿发黄的问题，很多的爱美者们都很关注牙结石如何治疗效果好这个问题，那么牙结石如何治疗效果好呢？
对于牙结石如何治疗效果好，以下是北京市牙科医院口腔科为您提出的几个建议：
    1、刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷，选用含氟牙膏，采用正确的方法-竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。
    2、饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，如肉、蛋、各种蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食。
    3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，采用超声洁牙机每年进行2-3次全口洁牙，使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
    牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生的牙结石需要十二至十五小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不易清除了。
        以上就是对于牙结石如何治疗效果好的回答了，专家建议一般每半年洗牙一次就可以很好的去除牙结石了，如果您还有什么不明白的地方可以点击在线咨询。www.wekqw.com

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