乙肝患者如何有效补充营养

营养不良是乙肝患者常存在的问题，营养补给是乙肝保健的一个重要方面。那么，乙肝患者如何有效补充营养？

1、喝鸡汤 香姜鲜味柴鸡汤可改善肝病患者的消瘦无力。将柴鸡分成块放在汤锅里，加生姜、八角、花椒等炖汤，依据个人口味加食盐、香菜末、葱花饮用，上下午各喝一半。一只鸡可连续炖5天，周六、日停用，建议只喝汤不吃肉。可有效加强营养，改善面色。

2、口服一些特制的营养素，主要成分是氨基酸等，能促进肝脏再生与细胞修复。

3、饮草茶 取生大黄5克，生甘草4克，锦茵陈3克，冲入沸水加盖泡约10分钟，取汤引用，上下午各一次，每次一小功夫茶壶。次日更新药，可退黄疸，消炎利尿。

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4、巧利尿 肝病病人为避免腹水，排尿很重要。为不影响肝病患者的正常作息，专家建议将患者一日三次服用利尿剂改成早晨顿服，由大中剂量改成中小剂量，保证了患者的睡眠和体力。

5、加夜餐 研究表明，肝硬化患者一整夜的禁食，能引起与正常人3天禁食类似的代谢状态，所以肝病患者加食夜餐是重要的。100克的酸奶或者一杯热牛奶足够维持肝病患者的营养。

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