不寐证的讨论

摘一文悦诸君
  日不能寐者，乃肾不交于心；夜不能寐者，乃心不交于肾；日夜不寐者，乃心肾不交。夫心肾之所以不交者，心过于热而肾过于寒也。心原属火，过于热则火炎于上，而不能下交于肾；肾原属水，过于寒则水沉于下而不能上交于心矣。然则治法，使心之热者不热，肾之寒者不寒，两有相引而自两合也。方用上下两济丹。参，地，术，萸，连，桂
   盖黄连凉心，肉桂温肾，二物同用，原能交心肾于顷刻。然无补药以辅之，未免热者有太燥之虞，而寒者有太凉之惧。得熟地、人参、白术、山萸以相益，则交接之时，既无刻削之苦，自有欢愉之庆。然非多用之则势单力薄，不足以投其所好，而魇其所取，恐暂效而不能久效耳。

叶案几则
阳不交阴，夜卧寐躁，小半夏汤
（注：半夏，一名水玉，生于夏之半，得一阴而生，交心于肾）
灵枢云：阳气下交入阴，阳跷脉满，令人得寐。今气越外泄，阳不入阴，阳跷脉虚，故不寐。早服八味丸，晚用半夏秫米汤
（注：治从奇经，引经据典，选方精益，妙哉）
望诸兄各抒己见

尚见有说酸枣仁不可多用，多于二十颗可致沉睡不醒者，
岂只是“书生”之论，连临床都生嘛！

有是证，必用其药。

     精神能出能入，自然能寐能醒，出入不畅则非昏睡不醒即神驰不寐矣。

以通其隧道而治之。

金君之论甚是

   我相信太极拳的轻灵，且试过， 被打真有瓢飞之感。但我师有真言，所谓四两拔千斤者，也无非是力大打力小，只是力有巧拙而已。

夜不能寐,白天养神很重要!