颈肩腰腿痛怎样调养

腰腿疼人群的调养:

腰腿疼属于中医痹症范畴，致病原因在内为正气不足，在外为风寒湿三气所致，导致气血受阻，经脉

不通。凡是痹症者均有阳气亏虚，所以对于痹症患者的调养注重温阳，阳衰一分，则病进一分。

一般来讲，痹症患者的饮食调养均以清淡为主，多食蔬菜，少吃荤食，痛风患者在调养期间更要注意

不要吃豆制品、动物内脏、海鲜等。痛风是由于平时饮食肥甘油腻食物、阳气亏虚，阴寒水湿侵入

机体，寒邪与湿邪相结化热所致，表现为红肿潮热。所以痛风患者在饮食上一定要注意，减轻身体

负担。

名花虽有主，我来松松土。

楼猪V5啊

一觉醒来，天都黑了。

鼎力支持！！

是这样的吗？