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大医精诚网»论坛 › 中医论坛 › 尊生保健 › 立秋后早餐宜喝粥

[四季养生] 立秋后早餐宜喝粥

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查看342 | 回复1 | 2013-5-11 22:34:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏秋交替之季，会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍，粥是此时调节脾胃最好的饮食，立秋后早晨喝碗粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。
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ufSgK4 | 2016-9-1 14:09:29 | 显示全部楼层
专业抢沙发的！哈哈
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