脚底养生11招

【脚底养生11招】 一、敲击脚底; 二、双脚晃动; 三、赤脚行走; 四、脚底浴光; 五、脚底摩擦; 六、揉搓脚趾; 七、按压脚根; 八、单脚站立; 九、踮脚登楼; 十、脚踩网球; 十一、刷洗脚底。