男女养生各有重点

【男女养生各有重点】 男女在生理结构和思维方式上的不同,造就了两者在养生方式上的差异。只有根据各自特点,抓住养生侧重。1.男要“冷”养,女要“热”养。2.男人补锌,女人补铁钙。3.男人管住嘴,女人睡好觉。4.男人护胃,女人养脑。5.男人练力量,女人练柔韧。6.男人需要安静,女人需要排解。