三九天灸療

越接近冬至，許多中醫运�紛推出「三九天灸療法」，台中慈濟醫院中醫部醫師傅元聰表示，三九天灸療法需根據病患的寒、熱、虛、實體質，選擇相對應的藥物對症下藥。傅元聰接受中央社訪問說，貼灸時間很重要，冬季人體的陽氣在上午9點至下午3點較盛，如果能在這個時間做三九天灸療，透過藥灸透入體內、驅除寒氣，會產生比較大療效。
傅元聰表示，三伏天是「冬病夏治」，而三九天灸療是用「冬病冬治」原理。三九天灸療有鞏固及輔助三伏天的療效，治療皆是時令節氣更替交接的時候，如夏至與冬至前後，時間剛好是一年中最熱與最冷的節氣。
傅元聰強調，不是所有的人都能接受三九天灸療，例如已經感冒發燒者、罹患感染性疾病如肺炎者、皮膚容易因接觸而過敏起疹者及懷孕婦女必須避免。
中醫師提醒，三九天灸療後應留意以下幾點：
1.敷藥後當季切勿洗冷水澡，因為身體一遇寒，灸療效果就會降低。
2.敷藥後4至8小時將貼敷藥膏撕去。
3.敷藥後若皮膚立即紅腫癢痛，撕去貼敷藥膏。
4.少數人因皮膚較敏感，敷藥部位可能出現紅疹水泡，應將皮膚消毒，覆蓋無菌紗布，並回醫院檢查。
5.敷藥後切忌食用生冷、辛辣、葷腥、易過敏食物及煙酒。

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