揉腹的6大养生奇效

#养生保健#【揉腹的6大养生奇效】一、促进肠蠕动,消除便秘。二、腹部按揉利于减肥。三、睡前按揉有助睡眠。四、揉腹防疾病。五、调理慢性肝炎。六、调理手术后肠粘连。中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”。