高血压如何正确面对和治疗

　　高血压是老年疾病中发病率很高的疾病之一，老年人上了年纪就容易患上高血压。高血压疾病一直困扰着我们的生活，一旦得了高血压就必须要用药物治疗，饮食锻炼只能起辅助作用。那么，我们该怎么治疗高血压？

　　面对高血压要做到：态度上要重视。高血压多数情况下并不会令人产生明显不适，除非出现血压短时间内急剧升高或是出现心、脑等靶器官损害，否则不会有严重到影响日常生活的症状，很多高血压病人对高血压就不重视。所以，一旦得了高血压，我们必须要有一种“在战略上重视它”的态度。

　　心理上要泰然。经常有高血压的病友不愿承认自己血压高，不愿接受需要服用降压药，（如：硝苯地平缓释片，它为钙拮抗剂，能抑制心肌和血管平滑肌对钙离子的摄取，扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，提高心肌对缺血的耐受性，同时能扩张周围小动脉，降低外围血管阻力，从而使血压下降。）这一事实。其实，大多数情况下，高血压病友只要做好生活方式的调整，坚持有规律地服药，就可以把血压控制到正常，那样就可以避免高血压所引起的损害。生活上要调整。调整生活方式是预防、控制高血压的关键。要做到低盐、禁烟限酒、控制体重、规律运动、减轻压力等。

　　总的来说，患上高血压的危害是肯定的、不可避免的，那么应该对高血压要给予足够的重视。但是这些危害是可以预防、可以控制的，关键在于每个人自己的认识和决心。想了解更多详情请在网上药店进行咨询