舌咽神经痛的家庭防护好方法

　　常见的神经痛有三叉神经痛，相当一大部分人不是很清楚这个病，做好三叉神经痛患者的预防很重要，那么，下面清华大学玉泉医院专业医生给大家做出介绍三叉神经痛患者的日常防护措施。

　　三叉神经痛患者家庭治疗措施：

　　积极预防

　　学会怎样坐、站、正确地背东西，是预防各种神经痛的最好办法。一些不同的理疗方法可以教你怎样正确地行动以防止疼痛发作，可以与一个有训练的治疗者商量治疗方法。

　　用冰袋按摩

　　清华大学玉泉医院介绍：可以用冰袋按摩可以中断信号沿神经通路传导，被温度信号取代，这样就可缓解疼痛。　

　　指压按摩

　　按压位于拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴，可以减轻面部疼痛，用右手的拇指或食指去压左手的穴位1分钟，然后再压右手，如果已怀孕不要用这个穴位。推荐阅读：http://sjzx.yuquanhosp.com/sheyanshenjingtong/

　　为减轻胸上腹部疼痛可按压心包经间使穴，把拇指放于手腕内侧中心距手腕约2指宽上肢两骨之间，用力压1分钟3—5次，然后再重复按压另一侧。按压外关穴有助减轻上半身内的疼痛，把拇指放于距腕关节2拇指宽上肢前端中部，按压1分钟，然后重复按压另一侧，每次压2—3次。

　　营养及饮食疗法

　　多喝水，多吃水果、蔬莱，患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。多吃燕麦，经常食用燕麦町改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品，一天喝1—4克，若要减轻皮肤瘙痒，用细棉布包燕麦片挂在喷头下，用冲过燕麦片的水洗澡。

　　温馨提示：做好舌咽神经痛患者的日常预防很重要，希望上文的综述给大家带来了一些帮助。做到及早预防，及早治疗。我院还开设了健康热线，欢迎大家前来咨询010-51997799。

有道理啊……支持lz.