换个角度来思考结石病不能吃哪些

　　很多人大病初愈，想要食补一下，于是就问肺炎吃什么好和肾结石吃什么好等话题，所以我们今天就来说一说结石方面的，2011年，我国的肥胖人口已达3.25亿。临床发现，胖人患肾结石的比例很高。胖人的肾结石有相当比例是尿酸结石，我们换个角度来看。
　　饮食过量、吃饭大鱼大肉，结果是血液中的尿酸增多，可以造成痛风、肾脏形成尿酸结石，即使没形成肾结石，高尿酸也可能导致肾功能的损害——尿酸肾，晚期可能发展成尿毒症。
　　尿路结石的发生与饮食有密不可分的关系。我们摄入的各种营养成分，经过身体的代谢，最终大部分都从尿液排出。一个健康的成年人，每天从尿中排出的各种物质多达30克—50克，其中钙、磷、镁、草酸等都是形成结石的主要成分。
　　人体有各种保护机制来防止这些物质形成结石。如果这些保护机制出了问题，就会产生结石。有时，问题出在自身体质，有些人天生就带有长结石的倾向。有时，问题出在了饮食习惯。我们改变不了体质，但可以控制饮食。合理饮食、多饮水，能够减少尿路结石的发生。
　　对于结石不可以吃的东西和一些注意事项，我们就分享到这里了，大家都记下了没？尿路结石是可以预防的。方法很简单：一天两壶水、管住嘴、迈开腿，再加上定期到医院检查，做到早发现、早治疗，那么肾结石对健康的影响就可以大大降低，也就不会是什么可怕的“多变杀手”了。