榴莲对于女性身体有非常多的好处

榴莲你喜欢吃么，你吃过榴莲么？很多人都不喜欢吃榴莲，觉得榴莲太臭了，闻着都想吐，但是小编非常喜欢吃榴莲，不仅仅因为榴莲的吃起来味道很好，而且还是因为榴莲是水果之后，营养价值非常的高，你们知道么榴莲对于治疗急性肾功能衰竭，所以一般人家问我肾病吃什么好？我就会说榴莲。榴莲是一种极其特殊的水果，但是很多人还是比较喜欢吃的，不仅营养价值丰富，还有着活血驱寒的作用，除了直接食用之外，你是否知道榴莲还可以做成菜品吗？下面小编为朋友们介绍下孕妇可以吃榴莲吗等内容。

　　女性吃榴莲的好处：

　　1、滋补身体

　　根据现代科学和营养学的研究发现，榴莲的营养价值极高，经常食用可以强身健体，滋脾补气，补肾壮阳，是一种极具有滋补功效的水果。在泰国，榴莲常被用来当做病人和产后妇女补养身体的补品。

　　孕妇可以吃榴莲吗 吃榴莲的好处有哪些

　　2、活血散寒

　　榴莲性热，因此可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升，是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝，一直是民间传统的食疗验方，用来治疗各种体寒病症。

　　美食推荐：榴莲炖鸡

　　榴莲炖鸡的原料：

　　榴莲50克，鸡1只，姜片10克，核桃仁、红枣各50克。

　　榴莲炖鸡的做法：

　　1、先将鸡清理干净并去皮，放入沸水中，稍煮，斩大块;核桃仁用水浸泡，去油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮，留下大块的外皮。

　　2、取果肉，把外皮切小。

　　3、把鸡块、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉一同放人锅内滚开水中，加入姜片，用大火烧开后，改用文火煲3小时，加入精盐、少量味精调味即可。

　　特点：此汤具补血益气、滋润养阴等功效，适合不同体质的人饮用，秋冬吃最适宜。

　　榴莲不要因为它的气味就否定了她的营养价值，不爱吃榴莲的人们可以慢慢的尝试吃，其实吃榴莲的好处是非常多的。