祛痘痕从调节饮食开始

　　脸是一个一个人外貌特征最显著的标志，目前越来越多的人受到了青春痘的侵害，并且很喜欢用手去挤，这对我们的脸部皮肤影响是很大的，皮肤会变得粗糙且有痘痕。成都祛痘提示我们在生活中饮食方面要注意以下事项：
　　1、多喝水：
　　这是减轻痘痕值得推荐的措施之一。多喝水可以改善身体内血液循环，而且还可以增强身体的伤口愈合能力。所以，你每天应当至少喝7至8杯水，每杯300毫升左右。
　　2、使用蜂蜜
　　蜂蜜被认为是一种伟大的“皮肤建设者”和完美的痘痕治疗良药。你可以直接在痘痕处涂抹蜂蜜并且使其在面部保持10分钟左右，然后用冷水将其冲净即可。
　　3、吃西红柿：
　　西红柿中含有丰富的维生素a和可以减轻痘痕外观的有效物质，建议每天吃些生西红柿，这样可以帮助愈合和减轻痘痕。
　　4、使用芦荟凝胶：
　　凝胶或者芦荟汁对减轻痘痕是相当有用的，建议你可以在家中养些芦荟植物，这样足不出户就可以使用新鲜的纯芦荟汁来调理你的痘痕。另外很多品牌的化妆品公司也生产纯芦荟凝胶，这样你可以选个好牌子来使用芦荟凝胶生活中去痘痕。
　　5、忌辛辣食物。
　　祛痘痕的方法饮食相当重要，以上内容就是关于这个问题的介绍，希望能够帮助到人们更好的去掉痘痕，保持我们皮肤的健康，恢复白皙美丽的脸庞!

楼主呀，，，您太有才了。。。

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