天气转冷，慢阻肺、哮喘进入高发期_凯迪泰呼吸机

　　近期天气变冷，慢阻肺、哮喘患者等呼吸道疾病进入高发期。同冠心病、糖尿病一样，慢阻肺也是一种发病率、致残率和死亡率都很高的慢性病。最新流行病学调查结果显示，全国目前有4000多万慢阻肺病人，40岁以上人群慢阻肺的发病率高达8.3%。“也就是说，在100名中老年人中，差不多有8人是慢阻肺患者。”

　　引起慢阻肺的原因很多，其中，吸烟和空气污染是最主要的诱因。吸烟时间越长、吸烟量越大，患病率也越高。相关资料显示，25%的重度吸烟者最终会发展为慢阻肺，90%的慢阻肺患者是吸烟者。此外，慢阻肺发病还与遗传因素、过敏、气候变化等有关。

　　“慢阻肺是一种可防可治的疾病，人到了40岁以后就要警惕慢阻肺。”凯迪泰专家建议首先要戒烟;其次减少室内空气污染，少接触有毒气体和粉尘，避免在通风不良的空间烧柴、烧煤做饭取暖;再次，加强锻炼，特别是要加强锻炼肺功能，可通过做呼吸瑜伽、呼吸操、唱歌、吹口哨等进行肺功能锻炼。

　　特别提醒，慢阻肺患者普遍有营养障碍

　　慢阻肺疾病本身会使得患者食物摄入不足、消化吸收功能障碍、蛋白质合成受抑，但同时又会使患者处于一种高代谢状态，因此，慢阻肺患者普遍存在营养障碍。稳定期的慢阻肺患者营养不良发生率为20%-35%;发作期的慢阻肺患者营养不良的发生率更是高达70%。专家提醒，慢阻肺患者发生营养不良的标志就是体重减轻，具体表现为3月内下降5%或6月内下降10%。

　　慢阻肺患者的营养治疗应遵循七条原则：

　　1.保持高蛋白质,每日的蛋白质摄入量应为1.2～1.5克/千克(体重);

　　2.限制盐的摄入,每日的食盐量应小于6克;

　　3.摄入多种维生素、高纤维、足够的热量及矿物质;

　　4.低碳水化合物饮食;少食多餐，每天可吃5～6餐，每餐不要吃太饱;

　　5.伙食宜清淡，少吃辛辣食品，以软食物为主;少吃胀气及难以消化的食物;平时应注意喝水;

　　6.稳定期的慢阻肺患者，宜低碳水化合物、高蛋白、高脂肪饮食，但对于病重出现呼吸困难者，则不宜进食蛋白过高或糖类(碳水化合物)比例过多的食品;

　　7.要注意防寒受凉，在潮湿、大风、严寒气候时避免室外活动，坚持氧疗，严格遵医嘱用药，避免滥用药物。

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