咳嗽气喘吃哪些水果缓解

气喘、喉咙痛等是很多人在秋季遇到的现象，那么如何缓解这种症状呢？其实，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效。下面给大家介绍几种帮助缓解咳嗽气喘的食物。

　　咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。

　　炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的
宫颈糜烂的症状橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。

　　初期或久咳多痰者，可以吃点梨。处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。

　　体质虚寒的人，可选择性味温成都市军区空军机关妇科医院热的水果

　　虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。

　　体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果

　　体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。

　　以上就是关于咳嗽气喘的食疗方法介绍，大家可以结合自身情况，选择适合自己的美食。

　　为什么会有很多人出现腰椎骨质增生的现象呢?这是因为大家对于腰椎部位的护理保健长期不注意而造成的，如果大家患了腰椎骨质增生而不重视治疗，那么病情可能就会加重，那么腰椎骨质增生该怎么治疗呢?接下来小编为大家介绍一下腰椎骨质增生的治疗方法。　　治疗骨质增生之针刀松解术具有以下特点：　　简：治疗简单，无切口、不流血、病人痛苦小。　　便：应用方便，一枚针刀、一副手套，皮肤常规消毒即可施术。　　廉：费用低廉，治疗成本低，治疗费用低。　　验：理疗明显，一次见效，大部分三次治好，有的一次即可治好。　　微微健康网温馨提醒您：以上就是小编为大家介绍的腰椎骨质增生的治疗方法。如果您患有腰椎骨质增生，那么应该越早的进行治疗为好，因为腰椎骨质增生严重的话会影响到大家的其他健康。所以在腰椎骨质增生病情还未恶化前，立马去就医。

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看看是哪些水果

















































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