勿进男性健康的六大雷区

勿进男性健康的六大雷区
　　据美国全国广播公司报道，该公司所做的一项调查显示，现代男性对身体健康比以往都更加留意，但是仍有很大一部分人抱着放任态度，对他们的身体变化情况粗略而过。早孕的症状是什么现代妇女多数留意她们的体重不要过重，可是很多男性不太关心磅秤上的数字：多做几个俯卧撑就能改善，他们总是记得自己在高中或大学时的好身材，或者说：我现在很好呀，工具没有坏，用不着急修，是不是?　　美国科罗拉多州大学戴维德克劳福德教授说：男人只记得车要保养，可是忘了他自己也要保健。　　在调查中，医生们指出了现代男性对健康的几个误区：　　误区1　　现在担心心脏病还太早　　医生以为，实际上心脏和动脉疾病有可能在青年时期就开始了，而到了50岁后有明显气短等症状时，情况就已经很严重了。男性应在年轻时就保持正常体重，保持低胆固醇水平和经常的锻炼。　　误区2　　不怕阳光照射　　美国癌症协会调查说，男性患皮肤癌的比例很高，由于他们不留意使用防晒油。医生建议，40岁以上的男子在强烈阳光中，要涂抹高系数防晒油。　　误区3　　牙病是小事　　越来越多的研究发现，牙周病与心脏病之间有一定的联系。口腔感染会增加血液黏度，造成心脏供血减少。所以保持牙齿卫生，预防牙病非常重要。　　误区4　　举重就是锻炼的全部　　健康医生说，举重是一项好运动，但不是运动的全部内容。有氧运动对保证心脏，肌肉健康和增加身体柔韧度更有效。　　误区5　　看医生比患癌症更可怕　　克劳福德教授说：很多男子不喜欢医生，甚至怕见医生，也不按时进行常规身体检查。而实际上，很多疾病都被耽误了。他建议40岁以上的男子要了解家族病史，并定期检查前列腺等重要脏器。早发现疾病并尽早治疗，能取得好的疗效。　　误区6　　女性才有中年危机　　医生说男性同样面临中年身体变化，荷尔蒙水平降低、肌肉重量减轻和骨质疏松等题目。成都处女膜修复多少钱现在的医疗界已经在发展对男性进行激素类治疗的方法。这一治疗固然刚刚起步，但是对男子保持精力旺盛，进步工作效率和保持家庭稳定上，有积极的意义。

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