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铁皮枫斗是中药石斛的一个加工品，来源于兰科植物铁皮石斛的肉质茎。采集后，剪去须根，边炒边搓去叶鞘，边炒边扭成螺旋形或弹簧形，此物野生主要分布于云南西双版纳一带，一般生长在悬崖岩壁上或高大树丫上，采集相当困难，需腰缠粗绳，悬吊到山背阴的半山腰采挖，比较危险，且野生产量很少，所以价格昂贵。为了保护生态，当地限制采集，市场上出售较多的是人工培养的，与天然野生的铁皮石斛相比，功效不可同日而语。
市面上石斛的种类很多，而且大多都称自己是霍斛或叫铁皮枫斗。事实上，只有质量最好的霍山石斛才称为铁皮枫斗，其价格每克都在十块钱以上，甚至更贵。质量稍差一些的有耳环石斛，再差的就是金钗石斛，不过依然价格不菲，一般每克一块到几块不等。淘宝很多称铁皮枫斗的，价格却很便宜的，一般都不是正宗的铁皮枫斗。如果要买的话，只有两个地方是能买到正宗放心的，一个是同仁堂，一个是福临门铁皮石斛，但是同仁堂的价格最高，如果是家用保健选择福临门铁皮石斛比较实惠。
铁皮枫斗健康提醒:阳虚者忌用
据2005年版的《中华人民共和国药典》记载，入药的石斛品种有铁皮石斛、金钗石斛和马鞭石斛三种。各种石斛的性能功效应是相似或大同小异的。其中由铁皮石斛制成的铁皮枫斗，是品位最高的一种，金钗石斛虽然功效逊于铁皮石斛，但普通中药店都能配到，且药价只有铁皮枫斗的百分之一。所以大家可以根据需要和经济能力，有所选择，各取所需。值得一提的是，阳虚的人，是忌用石斛的。[1]
老百姓口中的“救命草”名叫“铁皮石斛”。属于兰科植物，由于它的皮色如铁因此得名。这种植物，就喜欢生活在高山峻岭和悬崖峭壁的岩石缝隙里，正因为铁皮石斛的生长条件非常特殊，分布又存在很大的局限性，所以长期采挖之后，自然资源已经濒临枯竭。1987年，国务院把铁皮石斛列为重点保护的中药材之一。
专家说：铁皮石斛《本草纲目》上记载是比较好的，它没有渣子，没有异味，是无上的妙品，是补虚的佳品。
据中国《药典》记载，石斛在全世界有1千多种，在我们国家有70多种，但是其中真正有药用价值的只有5种。其中铁皮枫斗由于具有独到的药用价值，在我国民间被称为救命仙草，同时也被人们追捧为九大仙草之首。人们通常将新鲜的铁皮石斛的茎杆边烘边扭，做成螺旋形或弹簧形的干品，称为铁皮枫斗。素有“北有人参，南有枫斗”之称，现如今，铁皮枫斗的市场价格也扶摇直上。

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