请教张天宇先生！请您赐教！！

   气有余而血不足，在气功练习时怎么样调整。本人用强度较大的桩功调整，虽然有一定的效果。但感觉不是很妥，觉得应该还是养为主！希望得到你的指教。
也希望在经脉与姿势方面向您请教（我正在研究和探讨中）

  “气有余而血不足”是心肾不交，交得不好！血是气之余，气足则血足。
  请教不敢，互相学习吧！
  气功主要靠自己的悟性和自身的体悟，我认为无论用什么方法练，都要遵循精气在体内的运行规律，那就是：“精气在体内无时无刻的作升、降、出、入运动”。

再请教先生：气有余而血不足，在脉象上有什么特征，用中药如何调理？

您问的问题，还是让别人来回答吧。

气功靠悟,中医更是要靠悟,师父领进门,修行在个人

是啊，我在武术技击方面已经悟道了一点点东西，但养身方面还是才进幼稚园啊，希望那位高手能引进学生进小学门槛啊！
很多的大道理：都说养身和技击是一体的不能分的啊，但还是有一定的区别的啊！
不同的层次需要不同的悟性，过一道门槛，还有更多的门槛啊。
功法无量！道法无边啊！！