类风湿患者能吃海鲜吗?

　　类风湿性关节炎多发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩。类风湿性关节炎的危害非常大，因此，在日常饮食上应格外注意。
　　美味的海鲜是餐桌上常见的食物，可为人体补充多种营养元素，那么类风湿患者可以吃海鲜吗?
　　对此，昆明骨科医院专家解释说，类风湿患者可以吃海鲜，但是要看哪些海鲜，因为有些海鲜对类风湿患者的康复有很好的疗效，具体简介如下：
　　★虾：虾是最受欢迎的水产类食品，也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30%，高于一杯牛奶的维生素D含量。
　　★三文鱼：它是健康脂肪最重要的来源，含有丰富的-3。而且它不会像其他近海鱼一样，受到汞污染。除此之外，三文鱼还含有丰富的钙、维生素D和叶酸。除了可以治疗类风湿性关节炎外，它还可以保护心血管系统，减少血栓形成，修复受损动脉，降低血压。
　　云南骨科专家温馨提示，类风湿患者可以多吃虾、三文鱼等海鲜，但是蟹等就不易多吃。

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