[四季养生] 吃点南瓜护胃排毒

[复制链接]
查看215 | 回复1 | 2015-3-27 13:59:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
对整日忙碌的现代人来说,便秘、胃胀、胃痛等小毛病可以说是家常便饭,去医院查往往又检查不出明确的疾病。 .hzh {display: none;西安哪家医院看牛皮癣好; }   这时,不妨通过饮食调理来改善胃肠健康,比如吃点南瓜。黄澄澄、软糯糯的南瓜不仅看着赏心悦目,还是养胃佳品;对女同胞来说还有排毒美容的西安银屑病最好的医院功效,清代名臣张之洞就曾建议慈禧太后多食南瓜。《本草纲目》记载南瓜“性温,味甘,入脾胃经”,中医认为其有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效,对西安京科医院怎么样脾胃虚弱有很好的食疗效果。南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。南瓜里丰富的西安治疗牛皮癣医院果胶还能促进溃疡的部位愈合,“吸附”细菌和有毒物质,包括铅等重金属物质,因而起到排毒的作用。南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人西安京科银屑病医院体的危害;膳食纤维非常细软,能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。对整日忙碌的现代人来说,便秘、胃胀、胃痛等小毛病可以说是家常便饭,去医西安市治疗牛皮癣最好的医院院查往往又检查不出明确的疾病。 .hzh {display: none; }   这时,不妨通过饮食调理来改善胃肠健康,比如吃点南瓜。黄澄澄、西安哪家牛皮癣医院好软糯糯的南瓜不仅看着赏心悦目,还是养胃佳品;对女同胞来说还有排毒美容的功效,清代名臣张之洞就曾建议慈禧太后多食南瓜。《本草纲目》记载南瓜“性温西安银屑病专科医院,味甘,入脾胃经”,中医认为其有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功效,对脾胃虚弱有很好的食疗效果。南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受西安牛皮癣医院哪家好粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。南瓜里丰富的果胶还能促进溃疡的部位愈合,“吸附”细菌和有毒物质,包括铅等重金属物质,西安治疗牛皮癣因而起到排毒的作用。南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。
icmv7465 | 2015-3-27 14:00:32 | 显示全部楼层
我也来顶一下..
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则