喝酒不延年咖啡不折寿

常喝酒还是咖啡有益健康呢？很多人可能都觉得是喝适量的咖啡，既有情调，还可以加强胃肠蠕动，是对身体有益的。近日，据外国《每日邮报》报道，常喝咖啡的人容易短命，经常饮酒的人反而可以长寿。这是真的吗？记者采访了东南西安哪家医院治疗牛皮癣好南大学附属中大医院临床营养科营养师夏朋滨，他表示目前还没有确切的实验证实，但是无论喝什么都要适量。 .hzh {display: none; } 　　无论喝啥都要适量　　英国研究者发现，常喝咖啡的人可以延年益西安京科银屑病医院寿，但是嗜饮咖啡者，则容易短命，主要是因为咖啡中的咖啡因会让染色体中的端粒缩短，而酒精则可以让它变长的缘故。科学家研究指出，人类染色体末端的DNA重复序列叫作端粒，是当细胞分裂时，用作保持染色体的稳定及防止变西安银屑病专科医院质，而端粒和细胞老化有明显关联。　　中大医院营养师夏朋滨解释，喝酒可以长寿，喝咖啡则短命，这本身就是个“伪命题”。无论喝什么，适量最重要。再者，国外媒体所说的酒，很可能是葡萄酒。　　每天喝适量的葡萄酒，有益于西安治牛皮癣的医院心血管。因为葡萄是含有黄酮这一大类的抗氧化食物，长期适量饮用葡萄酒，可以软化血管。而喝白酒或者啤酒等，只是有活血、扩充血管的作用。　　对于咖啡是否有利于心脑血管，目前还是存在一定的争论。有人认为，喝咖啡可能会西安牛皮癣医院哪家好引起早搏，对心脏不好。但是有人认为咖啡中的生物碱，对心脏有保护作用。“我认为，无论是酒还是咖啡，适量为佳。”常喝酒还是咖啡有益健康呢？很多人可能都觉得是喝适量的咖啡，既有情调，还可以加强胃肠蠕动，是对身体有益西安京科银屑病研究院的。近日，据外国《每日邮报》报道，常喝咖啡的人容易短命，经常饮酒的人反而可以长寿。这是真的吗？记者采访了东南大学附属中大医院临床营养科营养师夏朋滨，他表示目前还没有确切的实验证实，但是无论喝什么都要适量。 .西安哪家医院治疗牛皮癣好hzh {display: none; } 　　无论喝啥都要适量　　英国研究者发现，常喝咖啡的人可以延年益寿，但是嗜饮咖啡者，则容易短命，主要是因为咖啡中的咖啡因会让染色体中的端粒缩短，而酒精则可以让它变长的西安京科牛皮癣研究院缘故。科学家研究指出，人类染色体末端的DNA重复序列叫作端粒，是当细胞分裂时，用作保持染色体的稳定及防止变质，而端粒和细胞老化有明显关联。　　中大医院营养师夏朋滨解释，喝酒可以长寿，喝咖啡则短命，这本身就是个西安京科牛皮癣研究院“伪命题”。无论喝什么，适量最重要。再者，国外媒体所说的酒，很可能是葡萄酒。　　每天喝适量的葡萄酒，有益于心血管。因为葡萄是含有黄酮这一大类的抗氧化食物，长期适量饮用葡萄酒，可以软化血管。而喝白酒或者啤酒等，西安京科银屑病研究院只是有活血、扩充血管的作用。　　对于咖啡是否有利于心脑血管，目前还是存在一定的争论。有人认为，喝咖啡可能会引起早搏，对心脏不好。但是有人认为咖啡中的生物碱，对心脏有保护作用。“我认为，无论是酒还是咖啡，适量为佳。”

我在这个论坛打滚这么多年，所谓阅人无数，就算没有见过主走路，也总明白主肉是啥味道的。