推荐两种有效缓解胃痛的方法

　　不少人在生活中因为饮食不规律或者生活方式的不健康，造成胃病常常出现，胃痛难忍，是个十分遭罪的事情，胃病也比较难以根治，那么在生活中如何缓解胃痛呢？关于这个问题，小编就向大家推荐两种能够缓解胃痛的方法以供参考。
　　减轻胃痛方法
　　雪梨蜂蜜菊花茶
　　用料
　　雪梨1个、贡菊2把、冰糖一汤勺、蜂蜜2勺。
　　做法
　　将雪梨洗净去皮(不去亦可)，切成大块与菊花入冷水汤煲中，放上一些冰糖，大火煮开后，以小火焖煮半小时，再关火焖半小时即成。
　　冰糖不可过多，一般是一个雪梨两把菊花，一升水，一汤勺冰糖，放温后加一勺积安堂洋槐花蜂蜜。
　　关火再焖的过程，在于使菊花的香味溢出与雪梨的汁水融合，达到口感香醇的效果。
　　功效
　　雪梨果肉细嫩汁水丰富，具生津润燥、清热化痰之功效，加上菊花清肝明目的作用，可算得上是一种天然无毒副作用，老少皆宜的好茶水。这也比较适用于急性白血病早期症状和乳腺炎的朋友。
　　蜂蜜是一种潜在的碱性食物，它所含的锰等无机盐，有促进食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。
　　但蜂蜜必须是真正的蜂蜜，没有任何参假，如果是加工的蜂蜜会对胃造成伤害。
　　白术茯苓茶
　　适用对象
　　腹部闷痛、冷痛者，但非急性腹痛，稍热敷或按摩往往可缓解。
　　材料
　　白术和茯苓各5克、小茴香4克、干姜3克。各材料一起冲泡即可。
　　功效
　　白术调和脾胃及止泻;茯苓健脾胃、利水除湿;小茴香暖胃、行气止痛;干姜暖胃。
　　以上文章的介绍，希望对有胃病毛病的朋友有所帮助。并且小编也提醒胃痛的朋友应该要多吃些易消化的食物，可以经常给自己制作一份营养粥之类的，有助于胃部健康。

一看到楼主的气势，我就觉得楼主同在论坛里灌水的那帮小混蛋有着本质的差别，那忧郁的语调，那熟悉的签名，还有字里行间高屋建瓴的辞藻。