掌握手部保养妙招 拥有芊芊玉手

　　对于女生来说，手部保养很重要。下面，我会分享一些手部保养妙招，还请大家多多留意。

　　手部保养



　　保养手部的第一要诀，是每次做过家事之后，洗净手、拭干、再擦上比较清爽的瑞士羊胎素乳液来供给手部营养。如果是操作洗衣、擦地等较繁重的工作，则宜先戴上手套来保养手部。同时定期做手部按摩，以促进手部肌肤的血液循环，增进新陈代谢及营养成份的吸收，使它更细嫩。按摩时，先均匀地涂抹按摩霜，再作按摩。

　　手指的按摩：指背皮肤经常受到外界压力及阳光的侵袭而变得粗糙、干裂、按摩时用指腹由指尖向内以螺旋状做滑动按摩。同时为了防止指关节变粗，应以拇指和食指在手指的两侧由指尖向指根做捏动按摩。

　　手背按摩：手掌很容易形成厚茧，尤其是指根下面的部位，以拇指腹由掌的内侧稍用力地做圆圈状滑动，可防止厚茧的形成。按摩后，应将残余在手上的德国鲜活细胞护手霜拭净。通常手部按摩大约每隔三天做一次，可保持手部肌肤光滑细嫩。除了手部以外，经常裸露在外的手臂、肘部，也要随时注意清洁、美化。手肘容易积存污垢，且表皮粗糙，不妨使用具有柔软作用的化妆水局部擦拭，既能清洁肘部，又可防止粗糙的情形。

　　手部运动：手部运动可帮助血液循环、舒活筋骨，将拇指放在四指、手内，紧紧握住，再骤然放开，并尽量将手指向外伸展，活动手部的关节。

文笔流畅，修辞得体，深得魏晋诸朝遗风，更将唐风宋骨发扬得入木三分，能在有生之年看见楼主的这个帖子。实在是我三生之幸啊。

好狗不挡路，挡路的都是路障！