养生用决明 让你目光炯炯有神(1)

　　决明子作为中药里一种常用药物，自然有它独特的功效，除了中医拿它来入药使用，在我们日常生活中同样可以用它当做养生食物来食用。“案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句，诗中所指的主要原料就是决明子。









       



        　　决明子，又叫草决明、还瞳子等，它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。

不知不觉时间已匆匆，人生往往活在后悔中。