养生牢记这六则养生口诀

【养生牢记这六则养生口诀】 1、头为精明之府,日梳五百把病除; 2、脚底为第二心脏,常搓涌泉益健康; 3、日咽唾液三百口,保你活到九十九; 4、朝暮叩齿三百多,七老八十牙不落; 5、随手揉腹一百遍,通和气血裨神元; 6、人之肾气通于耳,扯拉搓揉健身体。