推拿手法之捏法

捏法有三指捏和五指捏两种。
    【操作要领】三指捏是用大拇指与食、中两指夹住肢体，相对用力挤压。五指捏是用大拇指与其余四指夹住肢体，相对用力挤压。在作相对用力挤压动作时要循序而下，均匀而有节律性。
    【临床应用】本法适用于头部、颈项部、四肢及背脊，具有舒筋通络，行气活血的作用。

有点难度，呵呵， 你自己看着办~

楼主的帖子，就好比黑暗中刺裂夜空的闪电，又好比撕开乌云的阳光，一瞬间就让我如饮甘露，让我明白了永恒的真理在这个世界上是真实存在着的。

感谢分享，学习下~