怎样防止得白血病呢

　　每一种疾病都有它的危害，特别是那些肿瘤性质的疾病，所以多了解一些有关这些疾病的信息可以让我们做好预防，怎样防止得白血病呢?
    　　要想解决这个问题，就要来年看白血病的病因。白血病的发病率在世界各国中，欧洲和北美发病率最高儿童中以急淋白血病较多见。让我们走进白血病，更好的预防它。
    　　第一，避免辐射。一项最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。
    　　最近，研究人员在伦敦举行的儿童白血病大会上提出，儿童白血病发病率增多与夜晚暴露在灯光下有关系。因此，一上床睡觉，人们就应该把灯关掉，直到第二天早晨醒来。还应注意远离高压线、变电站及正在使用的微波炉等。
    　　第二，不要滥用药物。使用氯霉素、细胞毒类抗癌药、免疫抑制剂等药物时要小心谨慎，必须有医生指导，切勿长期使用或滥用。
    　　此外，尽量少用或不用染发剂。美国研究人员发现使用染发剂(尤其是大量使用)的女性，患白血病的危险是普通人的3.8倍。经常接触染发剂的理发师、美容师、整容师也有潜在危害。
    　　第三，注意饮食卫生。因为含有化肥、农药的蔬菜水果等食物，食用后经消化吸收进入血液，容易破坏骨髓的正常造血功能，从而发病。所以，蔬菜、水果食用前要清洗干净，把化肥农药的残留量降至最低限度。
    　　第四，排除家庭装修造成的污染。因为装修中常用的黏合剂、涂料、地板砖、夹板等材料会释放出甲醛、铅、苯等有毒物质，对人体的血液系统造成损害，因此建议，装修住宅最好选用符合环保要求对人体无害的材料，入住前最好开窗通风一周以上，请室内环境监测部门进行监测，合格后再入住。
    　　第五，血病预防也要从饮食方面做起。要多吃水果、高蛋白质食物，水果中的营养很丰富能够起到增加抵抗力的作用。而多吃高蛋白食物也是白血病的预防措施。多吃咖喱，咖喱中含有一种姜黄色的化学物质，该物质有抗癌的作用，对预防白血病也有一定的作用。
    　　我们对于防止白血病的预防一定要从日常生活中做起，以上这些内容对于大家做好预防白血病是有好处的。