用好3样宝,这个冬天就怕不生病了

#快乐养生# 【用好3样宝,这个冬天就怕不生病了】一会儿刮来呼呼的北风,一会儿弥漫开浓浓的雾霾,于是感冒、咳嗽、怕冷、肠胃不适等各种毛病纷纷找上门来。这时,与其着急吃药或硬扛着,不如借助一些冬季应季食物的力量,帮你缓解这些恼人的不适症状,比如萝卜、生姜、橘子,可谓是“冬季养生三宝”。