冬天吃什么最养生

【冬天吃什么最养生】冬天,很多人都有手脚冰凉,气血循环不畅的情况。试试这些滋补的好东西:第一肉:羊肉,第一补:枸杞,第一薯:红薯,第一汤:冬笋竹荪汤,第一菜:白萝卜,第一果:山楂,第一饮:红糖水,第一零食:栗子。最佳食用方法和最佳搭配↓↓ 转给家人朋友~