治疗为主护理为辅，告别青春痘

治疗为主护理为辅，告别青春痘。青春痘是很常见的皮肤病。很多人都喜欢告别青春痘。青春痘的烦恼是青少年最不喜欢的。也是最难缠的。因此，面对青春痘，一定要进行很好的治疗。要以治疗为主护理为辅，来告别青春痘。来看看青春痘的护理。由南京青春痘医院专家为大家做详细的介绍。

治疗为主护理为辅，告别青春痘

护理方法一：选择科学的饮食结构

一)青春痘患者应多吃粗粮和富含纤维素的食物：如芹菜、豆角、青春痘丝瓜及白菜等，适量多食用富含维生素A的食物如：胡萝卜、土豆及菠菜等。

二)不要过食肥甘厚味及辛辣食物。对于肠胃功能失调的患者，应少吃脂肪多的食物及少吃刺激性食物，如辣椒、葱及蒜等;少喝可乐、咖啡及含酒精的饮料。

护理方法二：养成良好的生活习惯

患者要养成良好的卫生习惯，经常开窗通风，保持室内空气流通;常打扫卫生，既可以保持室内清洁，又锻炼身体。坚持勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的清洁，使面部皮脂正常排出。推荐阅读：不同类型痘痘的护理是怎样的

护理方法三：保持乐观的积极心态

患者要保持良好心态。性情急躁、肝火旺盛、心情不畅及郁闷寡言易造成肝郁气滞，会影响内分泌功能从而诱发青春痘。因此，乐观积极的心态也是青春痘护理的关键之一。

通过以上的介绍。南京青春痘医院专家温馨提示：青春痘的出现给人们造成了很大的伤害，因此，对于青春痘一定要早点到正规的医院进行治疗。早点康复。

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