春季养生,多喝3种“水”

#健康都江堰# 【春季养生,多喝3种“水”】春天多喝3种“水”能起到很好的养生作用。1.茉莉花茶。茉莉花馥郁宜人,能提神醒脑,解春困。2.蜂蜜水。蜂蜜能清热、润燥,早晚喝杯蜂蜜水能缓解春燥。3.仔鸡汤。春天乍暖还寒,喝碗热腾腾的仔鸡汤能增强体质,预防感冒。