深圳痛经女性不宜吃些什么

　　♂♂【深圳德尚妇科医院▲专注女性健康▲百姓口碑医院▲】♂♂预约电话：0755-82220273咨询QQ：942120120痛经女性不宜吃些什么？痛经大部分的女孩都深有体会，痛经轻一点的那还好说，重一点的那简直是生不如死，严重的影响到了生活，也给工作带来了不方便，那么痛经期间有什么好的解决办法没，有人说可以去看中医，当然也是一种好的办法，但是对于工作的女性那就比较麻烦，还要熬中药，有人说痛经期间，吃的方面很重要，大家不可以忽视，为此，今天我们请来深圳德尚妇科医院专家为我们讲讲痛经不宜吃什么。

　　忌食刺激性食物

　　有一部分痛经病人，是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再食辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。辛辣温热之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。

　　忌食生冷寒凉食品

　　痛经不能吃什么？妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素体气阳虚者，或妇女正值经期或经期前后，应忌食生冷和寒凉性食品。此类食品包括：各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。