[生活养生] 肾虚带来的症状有哪些?

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查看292 | 回复1 | 2016-7-19 10:03:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
    肾位于腰部,脊柱之两侧,左右各一。肾脏的主要生理功能是藏精、主水、主纳气、主生殖,主骨生髓,开窍于耳,其华在发。由于肾藏有先天之精,为脏腑阴阳之本,也是人体生长、发育、生殖之源,是生命活动之根本,故中医相对于脾胃为后天之本而称肾为“先天之本”,源于父母的精气,后天之本人出生后,肢体从饮食中摄取的营养成分与脏腑的代谢化生的精微物质藏之于肾称之为后天之精;肾中藏有元阴元阳,元阴属水,元阳属火,故肾又称为“水火之脏”。
     传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”,不仅指解剖学上的肾脏,而且是一个生理作用相当广泛,与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。肾虚的症状很多,概括如下:
     在脑力方面表现为:记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
     在免疫力方面表现为:免疫力低下、容易患病,导致相关联脏腑功能减退。
     在体力方面的表现:饭后便想睡觉,浑身无力,易疲劳,精力差等。
     在性功能、内分泌方面表现为:性功能降低。男子性欲降低,阳萎或举而不坚,遗精、滑精、早泄,显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低,不育。女子子宫发育不良,如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调,性欲减退,不孕等。
  肾虚的症状还有:
       1、早衰:健忘失眠,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力,视力减退,听力衰减。
       2、脱发白发 :头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。
       3、容颜早衰 :眼袋、黑眼圈,肤色晦暗无光泽,肤质粗糙、干燥,出现皱纹,色斑,中年暗疮,肌肤缺乏弹性;嗓音逐渐粗哑,女性乳房开始下垂,腰、腹脂肪堆积;男性早秃等。
     由于现代生活节奏的加快致使身体长期透支,使身体超负荷地运转,从而导致肾脏缺少补养而过早衰老,从而出现腰膝酸软、体虚乏力、性功能下降、精力不足、免疫力低下等肾虚的症状。《黄帝内经》曰:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。”这就是说,养生需得未雨绸缪,不能渴而凿井。要保持肾脏健康,除了注重科学的生活方式外,可以选用药食同源的玛咖西洋参复合片进行调理,药食同源的玛咖西洋参复合片可以滋阴补肾、养精提神补元气,消除疲劳等缓解肾衰症状及防范肾衰,长期服用玛咖西洋参复合片,可以达到养生调理和科学防范肾虚的双重作用,由此备受消费者的信赖。哀痛天涯副主编金波34岁英年早逝!请关注:“洪张健康网”或“洪张健康”及“老王健道”官方微信!





         

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ysuxj | 2016-7-24 15:36:32 | 显示全部楼层
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