[生活养生] 为什么有些人会经常感冒?

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查看299 | 回复0 | 2016-8-25 10:36:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

     不是经常感冒的人是不会理解感冒的辛苦的,感冒虽然不是一个很严重的病,但是要是得了这个病的话就会变得很麻烦。首先经常性的感觉到头晕没力是一回事,最要人命的是鼻子给堵住了呼吸不顺畅才是最要人命的。要是偶尔得一次两次感冒的话是没什么的,但是有的人好像是天生就跟感冒不对路一样,不管冬天也好,夏天也好,就是很容易感冒。那么我们就来看一下为什么有些人那么容易感冒吧
  经常性感冒的原因
  1、体质差:不管我们如何否认,体质差的人总是容易被感冒光顾。因为体质差也就意味着我们的身体抵抗力也是很差的。特别是现在的人都很缺乏运动,经常性的呆在室内,体质也就变得更差。因此要是经常患感冒的朋友不妨对去运动运动,可以改善一下自己的体质,感冒自然也就不会那么容易光顾你啦。
    2、饮食问题:可能有些人就会问饮食会有问题吗?为什么我跟其他人吃一模一样的东西就是我会感冒他们却不会呢?首先我们每个人对食物所需的营养物质的吸收程度不一样,可能你们吃一样的东西,但是别人就是能吸收到食物中的营养物质,但是你就是吸收不到,那么你也是没有办法的。所以我们还是得根据自己的身体状况选择适合自己的食物才是正确的做法。
3、地理因素:可能很多朋友听说过水土不服,但没听说过还会得感冒吧?其实就是因为很多人都不知道这个原因才会造成这样的后果,有些地方可能气候之类的都不是很适应,身体的抵抗能力又不强,感冒是很正常的。
      对于很多人来说,感冒或流感就是不值一提的小病,认为挺一挺就过了。但事实却是,每年都会有人被看似不起眼的感冒或流感打倒或者是击溃。专家提醒,流感和感冒虽然都会有一定比例的“自愈率”,但如果发现体温在38度以上超过一天,仍然没有降低的势头,“自愈”的可能就比较低了,必须及时用药或就医。
今年,感冒或流感会不会“随风潜入夜”,如何才能防患于未然,除了在日常生活中加强锻炼,增强抵抗力之外,还可选用药食兼用的金银花紫锥菊复合片,对感冒或流感加以防范及辅助治疗。通常在感冒、流感高发季,如季节交替、天气变化等情况下使用,金银花紫锥菊复合片可激活免疫细胞活性,提升机体免疫力,有效预防感冒、流感。在感冒初期发现有症状时,第一时间使用金银花紫锥菊复合片,可激活、调节和增强免疫细胞的活性,对抗细菌、病毒,从而缓解感冒症状,避免感冒引起并发症。在感冒、流感期间使用金银花紫锥菊复合片,可缓解头痛、咳嗽、发炎、发热等感冒症状,加快好转,缩短感冒周期。
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