[生活养生] 请注意:女性肾虚带来的十种危害

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查看350 | 回复0 | 2016-8-31 11:23:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

     1、黄褐斑丛生:肾气不足,不能滋润肌肤,常在颧部出现蝶形的淡黄,黄褐或淡黑色斑块,边界清楚。
     2、黑眼圈常伴:中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚,许多其他器官有病,时间长了都会积累到肾,就是我们常说的“久病及肾”这都会表现出黑眼圈。
     3、怕冷:肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能湿煦身体,就会出现怕冷。
     4、月经不调:中医认为肾气充盛才能使气血和调,冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常,因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚,腰腿发软,小腹胀痛等症状。
     5、不孕:肾阳不足,不能摄精成孕,常伴有月经色淡,腰酸痛楚,头晕,怕冷,疲惫乏力等症状。
     6、腰酸痛:中医认为“腰为肾之府”,肾虚则可反应为腰酸痛,其特点为劳累后隐隐作痛。
     7、骨质疏松:肾主骨,肾虚易出现骨质疏松,此在更年期后的中老年妇女中尤其常见。
     8、口干唇燥:中医认为肾为水之本,肾虚会导致体内水分布的不平衡,因此肾虚会出现口干唇燥,同时常伴有血糖升高等症状。
     9、夜尿清长:肾主水,肾阳不足,就会出现夜尿色清且量多,同时会伴有肢冷,乏力等。
    10、烘热出汗:中医认为,肾气衰易导致卵巢功能衰退后出现烘热,出汗,心悸等更年期综合症。
    由于现代生活节奏的加快致使身体长期透支,使身体超负荷地运转,从而导致肾脏缺少补养而过早衰老,从而出现腰膝酸软、体虚乏力、性功能下降、精力不足、免疫力低下等肾虚的症状。《黄帝内经》曰:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。”这就是说,养生需得未雨绸缪,不能渴而凿井。要保持肾脏健康,除了注重科学的生活方式外,可以选用药食同源的玛咖西洋参复合片进行调理,药食同源的玛咖西洋参复合片可以滋阴补肾、养精提神补元气,消除疲劳等缓解肾衰症状及防范肾衰,长期服用玛咖西洋参复合片,可以达到养生调理和科学防范肾虚的双重作用,由此备受消费者的信赖。欢迎关注我们,我们会有更多专业的健康知识与您共享,也可登录“洪张健康”网或“洪张健康”官方微信及“老王健道”微信了解我们!哀痛天涯副主编金波34岁英年早逝!




  
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