老王荐美食（原创）五鲜养生汤

    一、原料：海带结150g，牡蛎肉75g，羊腩50g，干贝20g，金针菜20g；
    二、做法：
    1、羊腩切薄片，用一小勺黄酒，一点盐，一点淀粉抓匀备用。将海带结、金针菜泡发洗净。把牡蛎肉、干贝洗净备用；
    2、饭煲加开水，先煮海带结、干贝和金针菜，待食物软烂时加羊腩和牡蛎肉；
    3、出锅前加一点润贝安娜甜菊糖、盐调味，撒上香菜即成。
    润贝安娜甜菊糖不仅仅是糖的健康替代品，在烹饪过程中也扮演者重要角色，比如，可以替代味精、鸡精、蘑菇精起到提鲜的作用，减少谷氨酸钠的摄入量；可以与盐配合使用起到调味作用，减少盐的摄入量，对血压、血糖控制非常有益。
    润贝安娜甜味来源主要是甜菊糖，甜菊糖是从天然植物甜叶菊中提取的，与人工糖比安全性高；与蔗糖比零热量，还有助于稳定血糖。这种甜味剂已被欧美等发达国家使用多年，是人工糖和蔗糖的最佳替代品，被誉为“第三代健康糖源”，目前可口可乐、怡口莲、雀巢等世界企业巨头都已使用GLG润贝糖品。
    温馨提示：此糖可在“山东乐活源”淘 宝店铺购买，每瓶19.8元，两瓶减3元

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