健康养生：有效的干眼症治疗方法

       干眼症治疗方法是什么呢，其实对于干眼症来说有效的治疗能够促进疾病的恢复，食疗是很好的缓解病症的方法，因为食疗不仅能够缓解疾病病症，而且能够促进患者的精神恢复，那么干眼症治疗的有效措施下面就做个详细的介绍。
　　专家说，富含维生素A、维生素B的食物或果蔬可预防眼睛疲劳和干眼症，如动物的肝脏、胡萝卜、苋菜、菠菜、红薯、梨、柿子、芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等，饮食中要有意识地多补充这些食物。
　　另外，还可以尝试一下养眼护眼的食疗偏方：
　　1、枸杞子、大米适量，煮粥食用;
　　2、枸杞子、猪肝适量，煲汤食用;
　　3、黑豆核桃冲牛奶饮用 配方：黑豆粉1匙，核桃仁泥或粉1匙，牛奶200毫升，蜂蜜1匙;
　　4、枸杞桑葚煮粥 配方：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5枚，粳米100克;
　　5、枸杞菊花茶饮用 配方：枸杞5克，菊花适量，每日1次。
　　如果出现眼睛干涩，也可以尝试以下的熏洗偏方：
　　1、用霜桑叶15～20克洗净，水煎去渣，用干毛巾浸药液敷眼部，每日多次，能润眼明目。目干昏暗、烧灼不适者把霜桑叶水放凉后湿敷，眼睛没有烧灼不适者用霜桑叶温水湿敷;
　　2、用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20～30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除眼睛酸涩疲劳
　　干眼症患者多吃一些有营养的饮食，比如上面提到的一些食物确实有效，大家都知道饮食是治疗很多疾病的良方，知道怎么饮食有助于调节病人的身体状况，因为饮食是很重要的，尤其是干眼症这样的疾病治疗起来也是很重要的。
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