美白三部曲，教你如何美容养颜

    现在人生活的环境辐射和污染无处不在，想要健康白皙的肤色，就一定要搬开“暗沉”与“暗黄”的绊脚石。在肌肤出现隐患之前，就应该做好美白脸部的全方位策略，由内而外唤醒肌肤活力，让倍感倦怠的肤色重新焕发白皙神采。
1、基础保湿+美白，奠定肌底好气色
　　美白与保湿之间的相辅相成，相信不必多说大家都所有了解了。说到保湿，这里着重说一点，就是一款好的保湿产品，绝不对是油脂大、致润度足就可以的。最重要的还是能够平衡肌肤的水油，让肌肤变得更为健康，这样才能使后续的美白工作事半功倍。
　　肌肤含水量充足，才能更好的吸收功效性成分。不及时补水，细胞脱水会加速肌肤老化，角质层排列紊乱肌肤粗糙暗沉，而对于美白成分的使用更容易增加过敏概率。
　　美白工作如果建立在水油平衡的肌肤上，通过用促进细胞循环的美白保湿护肤品，轻柔按摩肌肤能加速代谢循环，促使美白保湿成分充分渗透，皮肤变得透亮白皙。
2、隔离+防晒，不管是彩妆污染还是雾霾辐射统统隔绝
　　隔离霜实际上是起到一个防护的作用，比如说彩妆，很多彩妆都含有化学成分，很容易就会对肌肤造成伤害，这时候隔离霜的作用就是能够在彩妆和肌肤之间建立一个隔离带，防止彩妆的使用对肌肤造成伤害。
　　隔离霜的第二个作用就是能够防晒并隔离被污染的空气，一般隔离霜都含有防晒的一部分作用，在冬季这种紫外线不是很强烈的情况下能够对肌肤产生一定的保护作用，而且现在城市的空气质量实在让人不敢恭维，隔离霜也同时能够防止被污染空气对肌肤的危害。
　　隔离霜的第三个作用就是能够起到一定的防辐射的作用，对于那些长时间对着电脑的OL来说，肌肤很容易造成衰老、色斑等情况的发生，这个时候使用隔离霜进行抗辐射是一种比较不错的方法。
    3、运动锻炼+饮食调理，由内而外养出天然好气色
说起运动，很多人觉得这是和美白不沾边的事儿。确实，乍眼一看运动并不能直接让皮肤变得白皙起来。但是运动却是维持肌肤状态的最佳手段，长期运动的人，不仅可以让肌肤变得紧致有弹性，而运动排汗的同时，也排出了体内的毒素，对于改善因毒素堆砌而造成的暗黄与暗沉有着绝佳的效果。
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    美容养颜就像一场战争，与肌肤问题的博弈要持续的子弹供给，否则刚击退的肌肤问题会快速振作起来，战斗力反而会更强。长期口服胶原蛋白VE复合片，调理效果才会明显，因为经肠胃被人体吸收，循序渐进帮助细胞更新需要一个过程，才能从根源上改善肤色。
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