[饮食养生] 补肾健体 宜吃西洋参

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查看503 | 回复0 | 2017-3-9 09:16:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、西洋参固肾保精
 肾藏精,肾精为生殖繁衍之本,对生殖功能起着决定性作用,因此生殖器官的发育及其生殖能力均有赖于肾。而西洋参通肾经,固肾保精。 
2、西洋参益精养血 中医认为,肾藏精,精能生髓,精髓可以化而为血。因此西洋参具有促进造血作用。 
3、西洋参大补元气 
气者,人之根本也。气是维持人体生命活动的物质基础,能激发和促进各腑脏、经络等组织器官的生理功能。西洋参大补元气,可使肾气充沛、正气存内,邪不可干。
4、西洋参养阴生津
唾为肾之液,唾为肾精所化,精属阴,也称肾精为“肾阴”。肾阴虚则咽干少津。西洋参滋养肾精,养阴生津,能促进唾液分泌。
5、西洋参增强免疫
肾为先天之本,对免疫系统发挥主导作用,能维持和调整免疫平衡及其稳定。而肾精则具有抵御外邪而使人免于疾病的作用。西洋参补肾精,能增强免疫力、抗炎、抗肿瘤、抗病毒。
6、西洋参健脑益智
肾生骨髓,而脑为髓海,肾中精气充盈,则隋海得养,脑发育健全,就能充分发挥其“精明之府”的功能。西洋参补益精髓,健脑益智。
 西洋参是药食同源植物,既是名贵上品中药,又是高级滋补佳品。经常服用西洋参,可强身健体,延年益寿。西洋参性寒,老少皆宜,四季均可进补。年老或病后体虚者、身体素质较差者、脑力劳动者、内分泌不调者、性功能不佳者,以及不适合用人参进补的年轻人,都适合进补西洋参。
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